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为什么会莫名其妙整个人突然就变的很丧? <#21---->

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现在很流行又佛又丧的心态,社会节奏快,生活压力大,失落感加剧,同一时间内多重事件接踵而至,会让人一下子觉得绝望无助同时又很无奈,但是生活总要继续,不死总会出头,不缺胳膊少腿,我们一定要多鼓励自己,发现家人有此种状态的时候一定要多鼓励陪伴,多释放其优点,淡化压力值。

说明有让你烦心的事,我有时候就是这样,突然丧了起来,做什么都没有劲也没有力气,那是因为我心里难过,至于什么事情难过,还不是能让自己不开心的事情吗,夫妻之间最多;但是丧着丧着也就好了,为什么呢?以为你要学会自我调节,不然真的很伤人,出去走走,吃吃东西,也许会好些,希望能帮到你。

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