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喝什么饮料有助于消化?

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感谢您的邀请,关于有助于消化的饮品的话,我认为可以有以下几种:

1.针对消化排便当然是蜂蜜水啦~研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。

2.针对减肥消脂就喝荷叶水,荷叶中含有许多能够分解脂肪的功效,并且能把其排出体外,能够有效的防止脂肪堆积,帮助改善饮食习惯。

3.针对改善皮肤状态可以喝桑叶水,桑叶中含有的矿物质能改善人体的皮肤状态。

4.针对饮食消化可以喝山楂水,山楂是众所周知的开胃食品,无论是生吃还是泡水都对消化不良有很大的帮助。

最后,光靠喝水帮助消化也不是优选,还是需要平时多做运动。

我的回答就是这样,有什么需要帮忙的可以关注我哦,我也会不定时分享美食信息٩( 'ω' )و

均瑶体轻松应该是最好的选择,饭后来一瓶,消食、解腻、助消化。

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